stres

Sembelit No ratings yet.

Frekuensi buang air besar setiap orang berbeda-beda. Ada yang bisa satu kali sehari atau hanya satu kali dalam seminggu. Ini cemderung masih normal. Anda bisa dikatakan sembelit (konstipasi) apabila frekuensi BAB tiba-tiba lebih jarang atau lebih sulit dari biasanya. Orang awam mungkin lebih kenal dengan sebutan susah buang air besar atau susah BAB. Sembelit dapat disebabkan oleh perubahan pola

read more

Menata Pikiran, Mengelola Stress No ratings yet.

Siapa yang tidak mau hidupnya bebas dari stress? Hmmm.. Stress, meskipun banyak orang yang merasa tak berdaya atau produktivitas menurun ketika mengalaminya jika dimanajemen dengan baik maka bisa menguntungkan Anda. Karena bagaimanapun juga stress merupakan kondisi alami dari manusia. Untuk itu dibutuhkan suatu metode untuk mengatasi stress yang bisa Anda jadikan sebagai salah satu pilihan

read more

Gastritis No ratings yet.

Gastritis adalah kondisi peradangan dan iritasi yang menyebabkan pengikisan lapisan dinding lambung akibat kelebihan asam lambung. Muntah kronis, stres, atau penggunaan obat antiradang jangka panjang dapat memicu penyakit pencernaan ini. Infeksi bakteri H. Pylori dan virus juga dapat menyebabkan gastritis. Gejala dari gastritis pada umumnya adalah mual, muntah, perut kembung, sakit perut, kurang nafsu makan, dan perut

read more